Rúdfitnesz – a nőiesség művészetének elsajátítása

Szinte a hét minden napján nagy a mozgás Gyulán a Nürnbergi utcában. 2017 októbere óta odavárja a mozogni- és kikapcsolódni vágyókat a TT Pole rúdfitnesz stúdió. A sokak kíváncsiságát felkeltő mozgásformáról, pályafutásáról és e izgalmas sportág hatásáról beszélgettem az alapítóval, Török Tímeával.

Hamar a szenvedéllyé vált a „rudazás”

Tímea még 2009-ben bolondult bele ebbe a sportágba, amely Pirner Alma révén jött be az országba pár évvel korábban.

Mint elmondta a XIII. kerületben és Csepelen is működött korábban iskolája.
Azonban az élet úgy alakította, hogy magánéleti okok miatt 2015-ben leköltözött Gyulára, ahol 2016-ban a Corvin utcában újranyitott a TT Pole, új vonalat és színt csempészve a viharsarki város sportéletébe. 2017 októberében az iskola a Nürnbergi utcára költözött, és időközben Sarkadon is kezdetét vette a rúdtánc oktatás.

Vidék kontra főváros

Kíváncsi voltam, hogy mennyiben másabb egy vidéki városban egy ilyen sportág rejtelmeibe bevezetni az érdeklődőket, mint Budapesten. Manapság már jellemző tendencia, hogy minden nagyobb vidéki városban nyitott már egy iskola, ezek zömében minőséget is képviselnek. Ugyankor ez jó pár fővárosi stúdióról nem mondható el, ott hullámzó, hogy milyen felkészültséggel oktatják a betérőket.
Timi elmondta, hogy a vidéki „tanítványok” nyitottabbak, kitartóbbak és kevésbé nyavalygósak, mint a pesti lányok. Természetesen a bátortalanság az itteni résztvevőknél is tapasztalható az elején, de az egyéni motivációk itt továbblendítik mindazokat, akik komolyan gondolják, hogy ezt a mozgásformát választják. Akad, aki alakformálás miatt kezdett el járni, míg mások számára ez kihívás volt.

Érettség is kell a rúdtánchoz

Ahogy Timi, és egykori tanítványából immáron segítőjévé vált társa elmondták a náluk megforduló 20 és 45 év közötti vendégek zöme nem ismeri a fájdalmat, rövid időn belül legyőzi a gravitációt a rúdon, és hamar az iskola működése óta kialakult közösség tagjává válik. Jól érzi magát a teremben, és magával ragadja a helyszín hangulata is.
Az immáron mondhatni edzőtárssá előlépett egykori növendék 2016 novembere óta járt az órákra, és nem kisebb félelmét gyűrte le az órák alatt, mint a tériszonyát. Tehát elmondható, hogy nemcsak a gravitációval és a fizika törvényeivel szállunk szembe, mikor felmerészkedünk a rúdra, hanem a saját határainkat is feszegetjük. Jómagam is öt vagy hat edzés során jutottam el arra a szinte, hogy meg tudom tartani magam, és hanem is kecsesen, de az alapvető forgások, mint a tűzoltó vagy a pillangó fantázia nevet viselőek hely de közel sikerülnek.

Pár kamasz növendéken kívül szinte mindenki a huszas, harmincas éveit tapossa, és akadnak a soraiban többgyermekes anyukák is, akik néha lepipálják a náluk fiatalabb lányokat is.
Az egy órás foglalkozások során nem maradhat el a bemelegítés, majd ezt követően rátérnek a forgásokra és az erőelemekre. Az utolsó percek pedig a nyújtásról szólnak. Mint megtudtam az egyénfüggő, hogy kinek mely elemek mennek már az elején jobban. Akadnak olyanok, akiknek a látványos forgások jönnek be, míg mások az erőelemekkel boldogulnak jobban.

Férfiak is elkezdhetik

A TT Pole a hét szinte mindennapján várja a mozogni vágyókat. Szerdánként még az urak is csatlakozhatnak a koedukált órához, és próbára tehetik magukat ebben az alapvetően nőiesnek tartott sportágban. A koedukált foglalkozásokat a férfiak szájhősködése hívta hajdan életre, hogy rajtuk nem fogna ki a rúd körüli forgás, és a saját testsúlyuk megtartása. Azóta pedig páran úgy megkedvelték ezt az erősítésnek is simán beillő mozgásformát, hogy visszatérő vendégek, és időnként barátaikat is elcsalják az edzésekre.

A már említett kis csoportos órák mellett, magánórákat is lehet venni azoknak, akik szeretnének gyorsabban fejlődni vagy a párjuknak, baráti társaságuknak szeretnének kellemes és örömteli perceket szerezni egy kisebb showműsorral. Igény esetén a kabarék világát idéző burlesque órákat is tartanak az oktatók.

Hétfőn, szerdán és pénteken statikus erősítő órák is várják azokat, akik szeretnének még jobb formába lendülni. Ezek ugyancsak saját testsúlyos edzések, így fokozottan hatékonya azok számára, akik formásodni és erősödni is szeretnének.

 

A jövőbeli tervek között szerepel, hogy olyan foglalkozásokat is tartanak majd, amikor egyszerre ketten is a rúdon tartózkodnak. Továbbá amint az oktatók megszerzik a kellő gyakorlatot, bővül a terem eszközkínálata és az órarend is, és kezdetüket veszik az aerial hoop órák is, amelyek során a gyakorlatokat már egy-egy plafonra erősített karikán végezhetik el a vállalkozó szelleműek.

A pontos órarend és az iskoolával kapcsolatos egyéb információkért keressétek fel a TT Pole Facebook oldalát. Már az első ingyenes óra után látni fogjátok, hogy a rúdfitnesz nem egyenlő a sztriptízbárokban látható vonaglásokkal. Jóval több annál, táncművészet, amely egyben megidézi a cirkuszok és a lokálok titkos kis világát is!

Képek forrása: TT Pole Facebook oldala

Reklámok

A kolbászfesztivál vendégei: Gyula, Érsekújvár, Balaton-felvidéki borvidék

A hagyományokhoz hűen belföldi és határon túli vendégvárosok mellett borvidék is bemutatkozik, díszvendég lesz a 20. Csabai Kolbászfesztiválon október 28-31. között. A Balaton-felvidéki borvidék előzetes ízelítőt is küldött – igaz, még csak írásban – a szlovákiai Érsekújvár pedig Gyula városához hasonlóan már állítja össze kolbászfesztiváli, ahhoz kapcsolódó programját.

kolbaszfesztival

– Nyugodt szívvel kijelenthetjük, hogy Békés megye az igazi kolbász őshazája, és napjaink kolbász-gasztronómiai sikereinek természetes otthona. A Csabai Kolbászfesztivál 20 éves története pedig ékesen bizonyítja, egy igazán jó, tradicionális termék népszerűsítése érdekében érdemes összefognunk – hangsúlyozta dr. Görgényi Ernő, Gyula város polgármestere. – A Csabai Kolbászfesztivál Gyula számára minden évben rengeteg vendéget jelent, a szálláshelyeink mellett a Várfürdő, a város cukrászdái és kiállítóhelyeink – többek között a vár illetve az idei évtől az Almásy-kastély is – megtelnek ezen a hétvégén. Valójában azonban egy mindenki számára előnyös kölcsönhatásról van szó, hiszen egyrészt a környéken Gyula rendelkezik a kolbászfesztivál közönsége számára elegendő szálláshely-kapacitással, másrészt a történelmi fürdőváros komplex kínálata remekül egészíti ki a hétvége színes programjait, támogatva ezzel a fesztivál sikerét is. Az idei évben igazán megtisztelő felkérést kaptunk, melynek örömmel teszünk eleget, Gyula büszkén viseli a jubileumi kolbászfesztivál belföldi vendégvárosa címet.

almasy-kastely

Egly Márk, a Balaton-felvidéki borvidék alelnöke elmondta, legjelentősebb fehér boruk az olaszrizling, ezt követi a furmint, kékszőlőből pedig a kékfrankost hozza el számos borászat, és rozékat is kínálnak majd. Minden bizonnyal nagyon kiéheznek a borászok, mire Csabára érnek, tehát nagyon jólesik majd nekik a sült és a füstölt kolbász, amiből nem lehet eleget enni.

Az érsekújváriak a minap Danczi Józsefnek, a Csemadok érsekújvári alapszervezete elnökének vezetésével érkeztek a Csabai Kolbászházba, ahol egyeztettek Hégely Sándor fesztivál- és Hégelyné Győrfi Ilona programigazgatóval. Danczi József elmondta, a kultúrán és a gasztronómián túl a két várost más, történelmi szálak is összekötik, például a korábbi lakosságcserék miatt.
A kolbászra visszatérve, a Csabai Kolbászklub minden évben vendég a kolbászos rendezvényükön, ők pedig mindig itt vannak a kolbászfesztiválon. Danczi József örömtelinek nevezte, hogy a határon túli városok közül éppen a 20. fesztiválon lehetnek a díszvendégek.

balatonfelvidek

– Szeretnénk, ha a csabaiak még jobban megismernék Érsekújvár értékeit, gasztronómiáját – hangsúlyozta a Csemadok érsekújvári elnöke. Hozzátette, a turizmusban, egymás kultúrájának megismerésében további lehetőségek rejlenek, és ebben sokat segíthet a kolbászfesztiváli részvételük is.

Képek forrása: Csabai Kolbászfesztivál hivatalos Facebook oldala, nemzetibormaraton.hu, Vidó Miklós

A BMX gyulai fenegyereke – interjú Kempf Zozóval

Jó pár éve nem cseng senkinek sem ismeretlenül Kempf Zozó neve annak, aki egy kicsit is figyelemmel követi a megyei és országos extrémsport életet. A fiatal gyulai fiú nemrégiben pedig egy világbajnoki első hellyel is gyarapította elismeréseit. A BMX sportról, eddigi eredményeiről és jövőbeli terveiről kérdeztem.

zozo4

Viharsarki Kanapé: Hogy akadtál rá erre a sportra? Mióta tart a szerelem?
Kempf Zozó:
2009-ben láttam egy picit eltérő biciklis videót, majd később BMX-eseket is láttam, és igazából így kezdődött minden. 2010-ben megkaptam az első BMX-emet és azóta tart a szerelem.

VK: Hol tudtál gyakorolni egy olyan sík vidéken, mint a miénk?
KZ: Megfelelően megépített pályák mellett szinte mindegy, hogy milyenek a földrajzi adottságok, tehát egy pálya elég a megfelelő gyakorlásra, ami pont abban az évben épült Gyulán, amikor elkezdtem BMX-ezni. Nagyon szerencsém volt, hogy a városunkban pont létrehoztak egy jó minőségű skateparkot.

VK: Van olyan a társaságodban, aki a kezdetek óta veled tart és aktívan űzi ezt a sportot?
KZ: Amikor elkezdtük akkor nagyon sokan űzték ezt a sportot, de mára sajnos az “akkori csapatból” csak ketten-hárman maradtunk akik nagyjából aktívan csinálják.
Vannak akik más hobbit/sportot választottak, és vannak akik külföldre költöztek. Úgy érzem, hogy most mintha fellendülőben lenne picit ez a sport is, új srácok kezdenek el bmxezni Gyulán, és remélem újból többen leszünk majd.

Zozo1

VK: Eddig milyen hazai és nemzetközi eredményeket zsebeltél be? Melyikre vagy a legbüszkébb?
KZ:
Sok dobogós helyezést értem el a eddigi versenyeimen, de a legjelentősebb eredményeimhez tartozik külföldön a BMX Világbajnokságon elért első hely, valamint itthon a Magyar Bajnokságbanprofi kategóriában elért első helyezés.
Egyértelműen a Világbajnokságon elért első helyezésre vagyok a legbüszkébb! 🙂

VK: Volt-e valaha komolyabb baleseted?
KZ: Sokan azt gondolják, hogy mennyire veszélyes ez a sport, de meglepően ugyanannyi esély van egy focistának is lesérülnie, mint nekünk. A legkomolyabb sérülésem egy kisujjtörés volt.. szerencsére!

VK: Lassan pályaválasztás elé kerülsz. Hogy képzeled a jövőd? Hogy tudod majd a sportot összehozni egyéb teendőiddel?
KZ:
Jelengleg Budapesten az IBS (Nemzetközi Gazdasági Főiskola) tanulója vagyok, szóval szeretnék gazdasági körökben elhelyezkedni, és remélem minél több időm lesz a sportomat az egyéb teendőim mellett csinálni. A legjobban úgy lehetne összehangolni a kettőt, ha lenne egy saját pályám ahol a szabadidőmben gyakorolni tudok.

VK: Kiknek ajánlod az extrém sportokat?
KZ: Az extrémsportokat mindenkinek tudom ajánlani aki szereti az adrenalint, és felakarja dobni az unalmas hétköznapjait, valamint azoknak is akik nem az átlagos sportokat szeretnék csinálni, és szeretnének egy picit kitűnni a “tömegből”.

zozo3
VK: Meddig lehet ezen a területen helyt állni?
KZ: Igazából rengeteg olyan profi BMX-es van, aki 40 év fölött is űzi ezt a sportot, szóval én úgy látom hogy addig, amíg az ember szereti csinálni azt amit csinál.
VK: Legközelebb mikor vár rád komolyabb megméretettés?
KZ: Az itthoni szezon tavasszal kezdődik, de én jövőre szeretnék minél több külföldi versenyre eljutni és bizonyítani. Egyenlőre nincs belátható távolságban verseny, de szerintem február körül lesz.
További sportsikereket kívánok ezúton is Zozónak!
Képek forrása: Kemp Zozo Facebook oldala
Mia

Az egészség fellegvára – Szauna Szeánszok a gyulai Várfürdőben

Gyula igazi gyöngyszem a dél-alföldi régióban. A történelmi fürdőváros hosszú évtizedek óta kedvelt a turisták körében. Ahogy beköszönt a jó idő, szinte nem múlik el úgy hétvége, hogy valami program ne színesítené az itt élők és az idelátogatók életét.
A Gyulai Várfürdő a határon túliak körében is nagy népszerűségnek örvend. A főszezonban és azon túl is számos külföldi vendég érkezik ide feltöltődni mind testileg, mind lelkileg. Ehhez nyújt többek között kiváló lehetőséget a már több alkalommal ismertetett Szauna Szeánsz. A helyi sajátosságokról és szolgáltatásokról Nagy Sándor szaunamesterrel beszélgettem. Bővebben…

Nem kopik a Magna-hatás – interjú Mező Misivel

Hamarosan jubileumi albummal örvendezteti meg rajongóit a Magna Cum Laude. A Békés megyéből indult formáció ma már határon túl is nagy népszerűségnek örvend, és 15 év után sem vesztett varázsából a Magna-hatás. Mező Misit, a banda frontemberét kérdeztem az új korongról és a jövőbeli tervekről. Bővebben…